本章目录
- 1、如何调整好心态?
- 2 、手机时间怎么调整?
- 3 、电脑如何调整分辨率
- 4、怎样调整电脑桌面字体大小
如何调整好心态?
改变心态更好的 *** 包括：隔离法 此法是用积极因素隔离消极因素。简单说，就是把烦恼放到一边 。
心态不好的调节方式有自我开导 ，和朋友倾诉 ，排解和宣泄情绪，转移注意力 ，还可以多读书 、多运动 、多参加集体活动 ，开阔心胸 。
凡是要学会放下，往前看，给自己多一些拥抱和心理暗示 ，让自己尽快调节好低落的情绪。
以下是一些调整自己心态的 *** ：积极思考：要保持乐观积极的心态 ，需要学会积极思考 。遇到问题时，不要把注意力放在问题本身上 ，而是想办法解决它 。
正确认识自己：了解自己的优点和不足 ，接受自己，不过分苛求。 设定现实目标：设定能够实现的目标 ，避免过高的期望 ，避免因无法达到期望而产生挫败感。
手机时间怎么调整?
您可以根据需要，手动调整日期、时间、时区 。进入设置 系统和更新 日期和时间 ，按需设置 。自动获取或手动设置日期和时间 开启自动设置开关 ，手机将与当前 *** 上的时间同步。或关闭自动设置开关手动调整日期和时间 。
*** ：点击“设置 ” 。点击“通用 ”。点击“日期与时间” 。将“自动设置 ”关闭（右侧的按钮向左移动） 。时区选择“北京 ”，点击最下方的“日期及时间”。设置好“日期” ，点击右下角的“时间 ” 。
vivo手机时间设置：进入手机设置--系统管理/更多设置--日期与时间 ，可打开自动设置，联网后会自动对时，也可以关闭自动设置 ，设置时间 ，手动输入时间和日期 。
步骤一：找到时间设置首先，我们需要找到手机上的时间设置。在大多数手机上 ，时间设置通常在“设置 ”或“系统设置”下 。在找到设置后 ，我们需要点击“时间和日期 ”选项 。
首先，打开手机设置 ，找到日期和时间选项 ，关闭自动校准时间。然后，进入时间设置页面 ，手动调整时间。需要注意的是 ，时间的调整应该尽量准确，以确保手机时间的准确性 。
电脑如何调整分辨率
1 、请选择刚才你设置的分辨率选项 ，然后要注意一下后面的刷新率 ，crt显示器的默认刷新率为75hz，选择这个选项，然后确定就可以了 。
2 、调整电脑的屏幕分辨率 ，您可以按照以下步骤进行的： 右键点击桌面空白处 ，选择“显示设置 ”或“屏幕分辨率”选项。 在显示设置窗口中，可以看到“分辨率 ”选项 。
3、如果您想更改电脑分辨率 ，以下是一些简单的步骤：步骤一：找到“显示设置 ”在Windows10中 ，您可以右键单击桌面空白处，然后选择“显示设置” 。在Windows7或更早版本中 ，您可以在控制面板中找到“显示 ”选项。
4 、调整分辨率：进入到如上桌面属性显示窗口之后我们点顶部的“设置 ”选项 ，之后即可切换到显示设置界面，在显示设置界面里面即可选择调整分辨率的大小了 ，之后选择确定即可完成调整 。
5 、点击电脑开始菜单 ，点击控制面板 。点击外观和个性化。在外观和个性化里面的显示下找到调整屏幕分辨率并点击 。
怎样调整电脑桌面字体大小
首先，选中需要调整字体大小的文本内容 。 按下“Ctrl”键 ，并同时滚动鼠标滚轮 ，可对字体大小进行放大或缩小。 如果需要还原原始字体大小，可以按下“Ctrl ”键，并同时按下数字键“0 ” 。
打开电脑 ，单击win键 ，点击进入 设置 ； 点击进入轻松使用； 点击进入显示，然后点击滑动调整字体大小即可 。
在电脑桌面右键点击“屏幕分辨率”选项。点击“放大或缩小文本和其他项目”。
